Bilateral stimulering mod angst

Bilateral stimulering mod angst

I dette indlæg vil jeg skrive lidt om bilateral stimulering. Det er et ord, man ikke skal være alt for træt for at sige, men effekten kan være stor, når det handler om at slippe af med angst og angste følelser. Jeg har lavet en video til dette indlæg, som du kan se...
Det hypnotiske mindset

Det hypnotiske mindset

I dag vil jeg prøve at beskrive “Det Hypnotiske Mindset”. Jeg lavet en video herunder, hvor jeg forklarer, hvad det er. Det er noget, jeg træner med alle mine klienter, og forklarer mine kursister, når jeg videreuddanner hypnoseterapeuter. Det er en super...
Selvhypnose – Forandringer på egen hånd

Selvhypnose – Forandringer på egen hånd

Velkommen til denne 3. del i serien om selvhypnose. I dette indlæg skal vi virkelig tage fat. Jeg vil prøve at vise dig, hvordan du kan bruge selvhypnose terapeutisk på dig selv. Hvis du ikke allerede har gjort det, vil jeg anbefale dig at læse disse følgende indlæg...
Selvhypnoseteknikker – Hypnotiser dig selv

Selvhypnoseteknikker – Hypnotiser dig selv

I dag skal det handle om selvhypnoseteknikker. Teknikker til at hypnotisere dig selv. Det giver vist sig selv:-) I sidste indlæg fortalte jeg om selvhypnosens ABC og nævnte det hypnotiske mindset; den tænkestil hypnose kræver. Hvis du ikke allerede har læst den post,...