Hypnose Køge
Erfaren hypnotisør specialiceret i angst, fobier og rygestop
Søger du en anerkendt hypnotisør tæt ved Køge? Jeg tilbyder både behandling med hypnose online og fysisk i klinikken på Artillerivej 90, Islands Brygge.
4,6/5 stjerner på TrustPilot
Hypnose tæt ved Køge – Skab positive forandringer gennem hypnose
Er du klar til at tage styringen over dine tanker og følelser? Hypnose kan være den nøgle, der hjælper dig med at bryde dårlige vaner, slippe angst eller håndtere fobier. Som hypnotisør tæt ved Køge tilbyder jeg hypnosebehandlinger, der kan skabe varige og mærkbare resultater. Min klinik ligger på Islands Brygge, ikke langt fra Køge, men jeg tilbyder også online hypnosesessioner, så du kan få behandlingen hjemmefra, når det passer dig.
Hypnose er en sikker og naturlig måde at få adgang til dine underbevidste ressourcer og skabe varige forandringer i dit liv. Jeg er her for at hjælpe dig med at tage det første skridt mod en mere positiv fremtid.
Hvad kan hypnose hjælpe dig med?
Hypnose er en metode, der kan bruges til en lang række problemstillinger. Fra at bryde vaner som rygning og sukkertrang til at overvinde angst, præstationsangst eller fobier. Hypnose arbejder direkte med din underbevidsthed, hvor mange af vores ubevidste mønstre og reaktioner stammer fra.
Som hypnotisør tæt ved Køge har jeg hjulpet mange mennesker med at overvinde udfordringer, der har holdt dem tilbage. Nogle af de ting, jeg ofte hjælper med, inkluderer:
- Slip af med angst og fobier
- Rygestop og brud med usunde vaner
- Stresshåndtering og indre ro
- Præstationsangst, både i hverdagen og professionelt
Hypnose er en meget alsidig metode, som kan tilpasses netop dine behov og mål.
Hvordan foregår en hypnosesession?
Når du vælger hypnose tæt ved Køge, starter vi altid med en samtale, hvor vi sammen identificerer dine mål og udfordringer. Herefter bruger vi hypnose til at arbejde med de dybe lag af din underbevidsthed, hvor mange af de vaner og tanker, du ønsker at ændre, befinder sig.
Under hypnosen er du i en tilstand af dyb afslapning og fokus, hvor du hele tiden er bevidst og i kontrol. Hypnose er ikke magi – det er et samarbejde, hvor jeg som hypnotisør tæt ved Køge guider dig til at bruge din egen indre styrke til at skabe positive forandringer.
Hvem kan få gavn af hypnose?
Hypnose kan hjælpe alle, der er åbne for at arbejde med deres tanker og følelser. Det er en blid og effektiv metode, der kan bruges til at tackle en lang række udfordringer, lige fra angst og fobier til at bryde dårlige vaner eller reducere stress.
Som hypnotisør nær Køge har jeg hjulpet klienter i alle aldre med at opnå positive forandringer. Uanset om du har kæmpet med et problem i lang tid, eller om du blot ønsker at forbedre dit mentale velvære, kan hypnose være et kraftfuldt værktøj for dig.
Hvor mange sessioner skal jeg bruge?
De fleste oplever, at tre sessioner giver de bedste resultater. Den første session varer typisk mellem 1-1,5 time, og de efterfølgende sessioner varer cirka en time. I løbet af disse sessioner arbejder vi på at forstå og ændre de dybere mønstre, der har holdt dig fast.
Priser og flere detaljer om sessioner kan du finde her.
Hypnose tæt ved Køge – I klinikken eller online?
Du kan vælge mellem at få dine sessioner i min klinik på Islands Brygge, tæt på Køge, eller som online sessioner, hvis du foretrækker at modtage behandling hjemmefra. Begge muligheder er lige effektive, så det handler om, hvad der passer bedst til din hverdag og dine præferencer.
Som hypnotisør tæt ved Køge er jeg klar til at hjælpe dig, uanset hvilken behandlingsform du vælger.
Over 1000 mennesker har allerede oplevet forandring – Er du klar til at blive den næste?
Med over 1000 gennemførte hypnosesessioner har jeg hjulpet mange mennesker med at overvinde deres udfordringer og skabe varige forandringer. Hypnose er en kraftfuld metode til at bryde gamle mønstre og finde nye veje i livet. Uanset om du ønsker at slippe af med en frygt, en vane eller forbedre dit mentale velvære, er hypnose en effektiv løsning.
Klar til at skabe forandringer i dit liv? Kontakt mig i dag
Er du klar til at tage kontrol over dit liv og skabe de forandringer, du længes efter? Udfyld min kontaktformular, så jeg kan vende tilbage til dig hurtigst muligt. Da jeg ofte er i sessioner, er det bedst at skrive til mig frem for at ringe.
Jeg ser frem til at hjælpe dig med hypnose tæt ved Køge og støtte dig på din rejse mod et bedre liv.
Online eller fysisk?
Jeg tilbyder både behandling med hypnose online og fysisk i klinikken på Islandsbrygge, Vesterbro.
Artillerivej 90, kl.
2300 København S
Klar til hypnose?
- Evidensbaseret hypnose, der ofte kan give mærkbare resultater
- Jeg har haft +1.000 sessioner med behandling af forskellige former for angst
- Certificeret hypnoterapeut og NLP practitioner fra flere organisationer
- Mine klienter beskriver mig som behagelig, lyttende og effektiv
Kundeudtalelser
Anbefalinger fra tidligere hypnoseklienter
Hypnoseterapi og hypnose på Islands Brygge, Vesterbro
Bliv klogere hypnose og hypnoterapi.
Lær hvordan jeg evt. kan hjælpe dig.
Forstå min tilgang til hypnose hypnoseterapi og træf det rette valg af hypnotisør.
Behandlinger med hypnose med certificeret hypnotisør
Slip din angst og fobi
Opnå fysisk og mental ro. Hypnose mod angst kan virke meget effektivt. Vi kan skille din oplevelse af angst fra hinanden og bruge hypnose til at konstruere en ny. Hvis du vil være fri fra angst kan jeg vise dig hvordan.
Lær selvhypnose
Selvhypnose er en livslang færdighed, som du kan bruge mod angst og fobier, forbedre din søvn, håndtere smerte, få mere energi. Forskning viser over i købet at selvhypnose er 8 gange så effektivt som at gå til hypnotisør.
Rygestop Hypnose
Opnå dine mål. Alle hypnoseforløb bliver skræddersyet så de passer perfekt til dig. Vi undersøger, hvordan du tænker og føler og så bruger vi hypnose til at omstrukturere det, så du kan handle, tænke og føle anderledes.
Få hjælp uanset hvor længe din udfordring har varet, også når du tænker at du har prøvet alt
Hypnotisør Køge med speciale i hypnose mod angst
Mit navn er Michael Beligiannis. Jeg har specialiceret mig i hypnose mod angst og har hjulpet mange folk med forskellige angstproblematikker. Jeg har flere certificeringer i hypnoseterapi under bæltet.
Jeg er uddannet hypnotisør af nogle af de mest progressive og vidende indenfor hypnose i verden. Min klinik ligger på Islandsbrygge i København tæt ved Køge.Ønsker du at slippe din frygt eller ændre en uønsket adfærd, så kan jeg højst sandsynligt vise dig hvordan.
Ofte stillede spørgsmål
Finder du ikke svaret herunder, så kontakt din hypnotisør ved Køge
Hvad er hypnose?
Hypnose er en måde at koncentrere sine tanker på bestemte idéer så meget, at idéerne opleves som om, det er noget der sker automatik i større eller mindre grad. Dette er det korte svar. Du finder andre mere uddybende svar på, hvad hypnose er andre steder på siden (se evt. dette indlæg om hypnose).
I et hypnoseforløb hos mig bruger vi tid på, at du lærer og træner, hvordan du bruger dit sind hypnotisk, så det er en færdighed, du altid har med dig og som du kan bruge fremadrettet. Ved at vide hvordan du tænker hypnotisk får du samtidigt mest muligt ud af hypnoseterapien, mens den står på.
Hypnose er ikke trance, søvn, mystik eller endda afslapning, og det er bestemt ikke tab af kontrol. Hypnose er en færdighed du kan lærer, så du kan tage kontrollen over din oplevelse, slippe frygt og ubehag, gå efter dit mål, og det du gerne vil have. Jeg kan vise dig hvordan.
Hypnose er et samarbejde/”en dans” mellem dig og mig. Hypnotisørens rolle er at give suggestioner og præsentere dig for idéer. Din rolle er at gøre dig bedste for at forestille dig det og gøre dit bedste for at skabe følelserne, og så "glemme" for en stund at det er noget du forestiller dig. Går idéer og forestilling op i en højere enhed, kan hypnose opstå, og du kan flytte dig meget hurtigt på relativt kort tid.
Hvad kan hypnose hjælpe med?
Hypnose og hypnoterapi kan hjælpe med en lang række ting. Bl.a. at slippe angst og opnå mental og fysisk ro, stoppe tankemylder, slippe vrede, opnå mere glæde og frihed, og hypnose kan også bruges til at slippe (kroniske) smerter og ændre vaner bl.a. ved rygestop og sukkertrang.
Der hvor der er allerbedst evidens for effekten af hypnose er inde for angst og fobier, smerter, IBS. Hypnose er også genialt til øge sine mentale og fysiske præstationer og nå sine personline og professionelle mål inden for en lang række områder.
Selvom jeg har hjulpet mange mennesker med mange forskellige personlige og professionelle problemstillinger, elsker jeg især at arbejde med folk med angstproblematikker. Jeg har derfor specialiseret mig i at hjælpe folk med forskellige former for angst og fobier. Du kan læse mere om hvordan hypnose kan hjælpe mod angst her.
Hvordan får jeg mest ud af hypnoterapi?
For at få mest muligt ud af hypnose og hypnoterapi er det vigtigt, at du er så godt forberedt som muligt inden du starter et hypnoseforløb. Det sikrer dig det bedst mulige resultat. Hvis du eksempelvis træner dig selv i selvhypnose inden du kommer, er der evidens der indikerer, at hypnosen virker endnu bedre i dit møde med en hypnotisør.
At have et hypnotisk mindset er noget af det der bidrager meget til positive terapeutiske forandringer samt oplevelsen af hypnose. Jeg har lavet en video om det hypnotiske som du kan se her: https://www.dinhypnose.dk/hypnotiske-mindset/
Tillid til hypnotisøren/behandleren er også noget af det der rangerer højt når hypnoterapien skal være effektiv. Læs og lær så meget du kan, så du lærer mig så godt at kende som muligt. Det giver dig bedre mulighed for at vurdere, om vi er det rette match hvilket også har stor betydning for effekten af hypnosen og behandlingen. Husk at du altid velkommen til at tage kontakt og spørge mig om hvad som helst vedr. hypnose, hypnoterapi, angst, rygestop eller behandlingerne generelt mm.
Du kan lærer meget ved at læse de mange informationer på her hjemmesiden og se de videoer jeg har lavet.
Løsningsorieteret – Vi går direkte efter dit mål, og det du gerne vil opnå
Jeg har derfor specialiseret mig i løsningsfokuseret kognitiv hypnoseterapi, der hurtigt hjælper dig. Det betyder, at vi vil fokusere på problemløsning og din fremtid, og alt det du gerne vil kunne. Terapien vil altid have et konkret veldefineret mål, som vi taler os frem til, inden vi bruger hypnose til at opnå forandringen.
Jeg bruger hypnose i kombination med andre kognitive og behavioristiske teknikker og mindfulnessbaserede tilgange. Det betyder at vi ser på, hvordan du tænker, føler og gør omkring problemet, og herefter bruger vi hypnose til at rekonstruerer og øve nye måder at tænke, føle og gøre.
Jeg arbejder altid i forløb à minimum tre sessioner, da det giver de mest holdbare resultater. Det giver dig en mulighed for at få øvelserne vi laver i terapien ind underhuden så de kan blive en aktiv værktøjskasse for dig fremadrettet.
Jeg er meget fascineret af hypnotiske fænomener især i sammenhæng med terapi. Med hypnose kan jeg vise dig at virkeligheden er plastisk og at tanker om hverdagen, ting vi tager for givet ofte nemt kan bøjes. Jeg håber at kunne vise dig, at terapi kan være fascinerende og ikke behøver at være en tung process, selvom din problemstilling har varet længe og virker stationær.
Hvis du ønsker at ændre en uønsket adfærd, få selvtillid og motivation, slippe din frygt eller udfolde dit fysiske og mentale potentiale, så kan jeg vise dig hvordan.
Er hypnose farligt, og kan man sidde fast i hypnose?
Du kan være helt tryg. Hypnose er ikke farligt, og hypnose har ingen kendte bivirkninger. Du kan absolut ikke sidde fast i hypnose. Hypnose er en færdighed du kan lære. Hypnose er en måde at bruge hjernen/tanker/fantasier/kognitioner på. For at hypnose opstår, kræver det, at du er villig til at forestille dig og leve dig ind i de forslag, som hypnotisøren foreslår. Så snart du forestiller dig noget andet, så ophører hypnosen. Tænkning er ikke farlig, hypnose består af tænkning, derfor er hypnose ikk farligt.
Det er selvfølgelig altid godt at vælge sin hypnotisør med omhu, på samme måde som du vælge en god yoga-, meditations- eller mindfulnessinstruktør.
Jeg har flere certificeringer som hypnotisør og hypnoseterapeut bag mig fra forskellige hypnoseskoler, og jeg har en uddannelse som NLP-practitioner.
Fra England har jeg blandt andet et hypnosecertificat gennem NCH, der svarer til en diplomgrad i hypnose på universitetsniveau. Jeg tror på, at fortsat uddannelser inden for hypnose er vejen frem. Derfor gør jeg en dyd ud at videreuddanne og dygtiggøre mig hvert år gennem diverse kurser og uddannelser samt deltagelse konferencer og faglig sparring i hypnose forbund og foreninger.
Du kan læse meget mere om mig og min uddannelse her.
Hypnose og hypnoterapi i klinikken i København S eller online.
Du skal vide, at det både er muligt at få hypnose ved personligt fremmøde i klinikken i København S på Islands Brygge, og du kan deltage i online hypnose-sessioner hjemme i din egen stue. Der der være fordele ved begge dele. Resultaterne for hypnoterapien er de samme uanset om du møder mig personligt i klinikken, eller om du har sessioner med mig online gennem skærmen.
Læs mere om behandling i klinikken generelt.
eller
Få hjælp, også når du tænker at du har prøvet alt
Nogle gange er jeg i stand til at hjælpe folk, hvor intet andet synes at virke, og nogle gange sker forandringen i vores første møde. Andre gange skal der selvfølgelig mere til og vi skal arbejde lidt mere for det. Der foreligger også den mulighed, at jeg kan ikke hjælpe dig. Hvis jeg ikke tror, jeg kan hjælpe dig, vil jeg lade dig vide det, og hvis jeg kan, henviser jeg dig til en anden mere hensigtsmæssig behandlingsform eller sundhedsfagligperson.
Jeg arbejder altid i forløb a minimum 3 sessioner. Et typisk forløb strækker sig mellem 3-5 gange. Det er meget skjældent, at jeg er folk mere end det.
Du bør forvente fremskridt allerede efter den første session. Nogle gange tager det lidt længere, men sæt forventningerne højt.
Vores kontaktfacon vil variere efter dine behov, f.eks. hvis du ønsker løbende personlig udvikling, har langsigtede mål eller en liste over flere ting, du ønsker at ændre. Jeg gør det klart for dig i den første session, hvor længe jeg forventer, en behandling tager.
Har du andre spørgsmål?
Jeg står klar til at besvare ethvert spørgsmål og glæder mig til at høre fra dig.